Дызайн для трэнажорнай залы ў сваім доме

Дэкаруйце ваш трэнажорная зала так, каб ён ператварыўся ў памяшканне, дзе вам прыемна будзе праводзіць час, займаючыся спортам. Добры дызайн натхніць вас на рэгулярныя заняткі, і вы заўсёды будзеце ў форме. Проста набор некалькіх адзінак спартыўнага абсталявання даволі хутка астудзіць ваша жаданне займацца спортам. Вось некалькі саветаў як гэтага пазбегнуць.

Пафарбуйце сцены ў яркі колер, які будзе падбадзёрваць вас і прымусіць вас рухацца. Сталёвы сіні ці колер марской хвалі - два варыянты колеру, дзякуючы якім, як правіла, пакой выглядае чыстай і асвяжальнай, а прастора насычаецца энергіяй.

Павесьце поўнапамерныя люстэрка, па меншай меры, на адной са сцен. Гэта дазволіць візуальна павялічыць пакой, а таксама вы зможаце лепш кантраляваць ход вашых трэніровак.

Ваш трэнажорная зала павінен быць добра асветлены - прыцемненыя ўчасткі прасторы могуць высмоктваць энергію з пакоя. Размесціце дадатковыя крыніцы святла над стацыянарнымі трэнажорамі.
Арганізуйце абсталяванне так, каб вам не прыходзілася перацягваць яго з месца на месца. Калі нешта не ўпісваецца ў гэтую схему, вам варта пазбавіцца ад гэтага прадмета. Вы павінны камфортна перасоўвацца па зале.

Належна захоўваеце інвентар, каб ён быў арганізаваны і займаў менш месцы.

Дадайце што-небудзь для забавы. Напрыклад, тэлевізар на сцяну або музычную сістэму. Некаторыя візуальныя вобразы і музыка даюць дадатковую матывацыю да трэніровак.

Таксама для дадатковай матывацыі на сценах можна размясціць фатаграфіі, постэры або лозунгі.
Дадайце аксэсуары, якія зробяць вашыя заняткі больш прыемным. Напрыклад, кулер, які забяспечыць вас вадой.

Глядзіце відэа: ФИТНЕС Покупки: Вкусняшки с IHerb! Чистый Протеин и Спортивная одежда

Пакіньце Свой Каментар